Yukiの幸せ日記

  

先日のYuki uki Cookingは、洋食でまとめてみました(#^.^#)

ﾋﾞｰﾌｽﾄﾛｶﾞﾉﾌ、ｷｯｼｭﾛﾚｰﾇ、たこのカルパッチョ、

ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ、勿論ドレッシングも添加物一切なしの

　手作りだよん。

　そして、ｽｲｰﾂはｺｰﾋｰﾑｰｽにHIROMIの差し入れの豆乳ﾌﾟﾘﾝ。

　　　HIROMIありがとう(*^_^*)

　私のクッキングは料理教室ではなくて、食育＆セラピークッキングなので、

　笑顔になる情報、健康になる情報が私からではなく、

　参加されている皆さまから～い～っぱい♪♪

　だから、料理が出来なくてもOK

　食べるのだ～い好きな方、健康になりたい方、癒されたい方なら誰でもOK

　この日は、お片付けの後、TANITAの体組成計に皆で乗りました。

　実はこの体重計、体内年齢や基礎代謝量、骨量、体脂肪、

　筋肉量が測定出来るのです。

　私の年齢は企業秘密ですが、な～んとな～んと！！

　私の体内年齢は、実年齢よりも20歳も若かった～(*^_^*) Yey

　だけど、参加者はほぼ全員、実年齢よりも上の年齢だったので、

　急遽、健康ダイエットセミナーをして、半年後の自分の理想の姿を

　ﾜｸﾜｸｲﾒｰｼﾞして帰って行かれました(^^♪

　さて、本当に大切なのはここからだよね！！

　このセミナーを聞かれて、実際に行動に移し結果を出すのは

　どなたかな～？？

　今日のNLPライブセミナーでも学んだけれど、本当に痩せたい！健康になりたい！

　と心底思い、更に痩せた自分をイメージしてﾜｸﾜｸした方は、

　そのプログラミングは成幸する☆★

　知識の在庫は必要ないよね(^_-)-☆

　明日もCooking♪♪　　明日は食育アドザイザーの綾子さんをゲストにお迎えします。

　定員オーバーで締め切りましたが、又お呼びしますのでお楽しみにね(^^♪




　







  

那々ちゃんと行って来ました(*^_^*)

ビーチロックビレッジ

ナビでは探せない、ホントに山の上の上の上の上なのだ～！！

途中。「ホントにここ？」とふと思うと「ホントにあるよ！」とか「もうすぐだよ！」

って看板があるからホッとする(^^♪

着いた～！！





木しかない山を切り裂いて、スタッフの手作りで作った、まるでここは海外？？

と思わせるような自然な風が吹く村でした。



ヤギもいっぱ～いいた(@_@)

草をむさぼるように食べてた！！　　ヤギも必死に生きてるのを感じた！！






バーテントでヤギのチーズを使ったピザを食べたかったけど、

残念ながら無くってカレーと豆乳パッションｼﾞｭｰｽを注文。

このビレッジのスタッフは全員ボランティア！

すごいね★★

しかも全員、県外の方(ないちゃ～っていうやつ)。平均２０歳～２４歳。





皆、自分の夢を持っていて、話していてとっても気持ちが良かった☆

こんな若者が増えたら良いね～♪♪

そして、若者だけでなく、夢を持つ人々の夢が叶うと良いね～♪♪

Happy~(*^。^*)



  

な〜るの授業参観はスイミング

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綺麗な大きいプールでバチャバチャ！！

楽しそう♪

担任の先生が、最初に大事な注意事項を、厳しく丁寧に指導。
長い指導だなと一瞬思ったけど、プールに入って、誰一人ふざけたり、騒いだり、自分勝手にしていないのは素晴らしい★★

これは、なかなかの学び★

全ては基本が大事！
基本を徹底的に指導し学び、身につける。

そこから、応用を取り入れて個性を出すことで、自分らしさがどんどん表現されていくんだろうなぁ！



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5年生は宿泊学習もあり、新聞も出来てました〜！

なーるの担任の先生は
、と〜ってもNICEなんです★

私が5年生の時の担任の西利幸先生も、最高だった！

どうしても逢いたい。

西先生、今どこにいますか？

今、私がこうしてHappyでいられるのは、西先生のおかげ★

あの時、西先生と出逢いは、私の人生を変えました！

逢いたいな〜。


  

楽しい楽しいクッキング〓

洋美から、チョコケーキの差し入れを頂きました〓

ありがとう。
嬉しいよ〜！

細かい気遣いが習慣化して、努力しなくても自然と出来るようになる☆

やって貰って当たり前の関係ではなく、お互いに喜ばせてあげられて、感動を与えてあげられる関係って良いよね。

ただ一緒にいる関係でなく、一緒に目指す関係ってめちゃHappyだよね。

今日は、クッキング後のゆんたくタイムに、すっぴん（笑）で来られていた60代の方と20代のお2人にメイクとヘアケアをしたら、とっても素敵に可愛くなって、最高の笑顔〓

いくつになっても、女性を捨てずにアンチエイジング目指し続けましょうね。

頑張るぞ〜〓〓


  

　　　　　　　　　　　　　　午前中は「ピンクのティラミス」
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　午後は「マンゴータルト」　を

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　それぞれワンホールお持ち帰りで作り笑顔ＲＵＮＲＵＮで帰られました(*^^)v

　　　　　　やえみさんは、ご主人の実家にプレゼント

　　　　　　ＫＡＭＩＹＡさんは父の日のプレゼントに

　　　　　　皆の笑顔に私自身も癒されます

　　　　　　ＫＡＭＩＹＡさんとは９月の東京ﾃﾞｨｽﾞﾆｰｼｰ旅行も計画(*^^)v

　　　　　　どんな出逢いが待っているか～考えるだけでＨａｐｐｙ～